2020年10月24日社員ブログ
朝活 … のつもり
本当に個人的な話題ですが…
お盆を過ぎた頃から、少し早起きをしてウォーキング（散歩？）をしています。
夏の間はギラギラ太陽を避けて、夕方にでかけていたのですが、
なにせ主婦の夕方は忙しい！！
よし、朝に歩こう！！と思い立ったわけです。
「早起きは三文の徳」と言いますが、確かにそうかも（笑）
こんな朝日の登る瞬間を見ることができたり、
季節の移ろいを感じることができたり。
それに何より、体調がいい！！
朝歩いた日は、その日一日体が軽く、家事もはかどる！
お弁当も作ったりなんかしちゃったり！
雨の日など、歩けなかった日は、気分も体も重いような…気がします。
これから、だんだん布団からでるのがおっくうになる季節がやってきますが、
なんとか続けていけたらなあ、と思っております。（今のところ…笑）
